日々、自分に言い聞かせていること…

「三毒」聞いたことがあると思う。
身近な言葉と表現で親しまれている相田みつを氏の、

よくばらない　　
腹をたてない　　
ぐちをいわない
せめて正月の三日ぐらいは
おれできるかなあ

という言葉である。

ちなみに頓着、瞋恚と愚痴を仏教でも三毒と言う。

日々の平凡な暮らしの中で…
これだけはできるんじゃないかと、つもりはあるのだが
あるようでないのがその「つもり」である。

簡単そうで簡単ではない、出来そうでできない…
今日はできたとしても明日もできるとは限らない…
意識して積み重ね習慣化していきたいと思うことである。